Nach der Geburt

MamiLetics - Fit nach der Geburt - in Anlehnung an die Rückb

• Freitag 10:30 - 11:30

Kosten: 137 € (müssen vorab an die Kursleiterin überwiesen werden und können bei der Krankenkasse eingereicht und in der Regeln min 70% erstattet werden)

Der Kurs MamiLetics, bringt dich nach der Rückbildung wieder in Schwung und Symmetrie. Körperspannung deiner Rumpfmitte, Kardioeinheiten und Krafteinheiten mit eigenem Körpergewicht sind Hauptbestandteile des Kurses. Dein Beckenboden wird dabei mit kleineren sanfteren Übungen immer mit eingebaut. Alles mit viel Freude und viel Lachen dabei. Der Kurs findet im AYW Yoga-Studio am Barbarossaplatz statt.

Alle Kurse online möglich, als auch in Präsenz. Einige Termine finden nur online statt, die Kursleitung gibt diese am Anfang des Kurses bekannt.

Informationen und Link zum Kurs erhalten die Teilnehmerinnen einige Tage vor Kursbeginn.

Bitte den Kursbeitrag von 137€ bis zwei Wochen vor Kursbeginn auf folgendes Konto überweisen:
Anna Weiß - DE 07380 601864 5028 16034

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